タロットを味方に!
タロットを人生の味方につけましょう。 どのように味方につけられるのでしょうか? 外の世界に翻弄している自分自身がもたらす 様々な痛みやストレス、喜び、挑戦、別離、失望、達成感etc・・・ ああでもない こうでもない 堂々めぐりをしている状態 しかし 表面的には...
葉書を書く
たまには、落ち着いて葉書を書いてみませんか? 手紙は仰々しいし、 便せんを埋める内容を書くこともない・・・ 日頃の感謝の氣持ち どうしてますか? 元気ですか? 気持ちを伝えませんか? 美しい葉書を選ぶのは楽しいですね 旅行をしたときに 1枚葉書を買って...
こんな私でいいのかしら?
「こんな私でいいのかな〜〜」 自分に自信がなく、嫌いな自分にばかり焦点を合わせていませんか? その1 他の人からは、いろいろと褒められているのに・・・。 褒められたりすると、 「そんなことないですよ〜」 と褒められたことを否定していませんか? 褒められると恥ずかしいので...
白色 を楽しむ
白い色にどんなイメージがありますか? 清らか、純粋、清潔、水、雪、 etc・・・。 白い服や家具など、日常生活に白い色を使うと、 汚れが目立ってしまうので、避けてしまいがちです。 たまには 真っ白なブラウスやシャツなどを着てみてはいかがでしょう。 パリッとアイロンをかけて。...
瞑想を楽しむ
瞑想はいろんな種類と方法があります 私が本格的に瞑想を体験したのは アメリカのミャンマーの寺院でした。 1日中、一切話してはならず 瞑想します 座って瞑想し、 森の中を歩いて瞑想します。 こういう方法もあるのですが、 もっと 瞑想を楽しみませんか? 静かに目を閉じて...
夕暮れの淡い空
忙しく、なんだか、落ち着かない時 そんな時に 夕暮れの空を見ます ふと 夕暮れの空をみると 淡いピンク色の雲が うっすらと 浮かんでいました 今にも消え入りそうな 淡い色です 森羅万象が生み出す はかない美しさに 包まれていきました 多くの人が帰宅中で 急ぎ足 少し...
雨の音を感じる
昨夜、雨が降りました。 雨が降ると 濡れることばかり気になってしまいます。 雨の恵みは 森羅万象を潤し 水を育んでくれます 昨夜は 暗闇のなかに座り 雨の音を ずっと聞いていました 聞くと言うより 感じていました 時折、 電車や車の音 足音が 雨音のなかに混じります...
お気に入りの木を見つける
私は自分の生活圏内に パワースポットをいくつももっています 他者が それはパワースポットではないというかもしれません 自分自身が感じることが大切です 私は お気に入りの木数本があります いつもその木たちに出会うと 触ったり 木の音を聞いたり 抱きついたりしています...
パワースポットを自分の家に
神社や仏閣、聖地などのパワースポット巡りが人気のようです それもいいのですが 毎日、自分が生活する場所をパワースポットにすれば 毎日、パワースポットの波動を受けられ 気分が爽快になります 自分の家をパワースポットにしていきましょう 少しずつ 掃除して 整理整頓していくのです...
いつもの自分から離れる
何んだか滅入ったり、やる気が無いとき、だるいとき 休みたいけれど 仕事ややるべき事がたくさんあって 朝から 重い気分の時がありませんか? そんな時 カメレオンごとく 色の魔術師になるのです 普段 まったく着ない服や 苦手意識がある色 靴 鞄 を試してみるのです...