くつろぎ

仕事で一流になりたいのに

仕事で成果をだしたいのに

なれない・・・

どうすればいいの？

焦っていませんか？

悩みのなかで

堂々めぐりをしていませんか？

まず

休日に

くつろぎましょう

くつろいだつもりでも

すぐに

頭のなかは

仕事のことで

いっぱいになってしまいます

いいのです

くつろぎを習慣化すれば

くつろげるように

なれます

くつろぐことによって

自分自身のなかに

広くて深いスペースが

うまれてきます

それは

しなやかで

強く

制限がありません

あなた自身が

本来もっているものです

それは

あらゆる事に対して

チャレンジできる

強さです

くつろげる余裕は

人に対する批判ではなく

理解することが大切だと

気づかせてくれます

見失っていたことを

気づかさせてくれます

くつろぐことによって

自分の状況を

鳥瞰できるようになります

くつろぐことを

習慣化することで

あなたは

新たに再生するのです

くつろぐ日を設定してみましょう

平安感謝

フジコ